Gönnen Sie sich Ihr persönliches Pilates-Training!

Josef Pilates entwickelte neben seinen revolutionären Bodenübungen auch eine ganze Reihe von teilweise recht skurril anmutenden Trainingsgeräten. Das umfassendste all dieser Geräte und Herzstück seines Trainings ist der sog. Reformer. Dieser wurde in Amerika weiterentwickelt und ich freue mich, Ihnen ein persönliches Training auf dem Original Polestar-Pilates-Reformer anbieten zu können.

Ausserdem ist natürlich ebenfalls ein persönliches Mattentraining nach Absprache in meinem Trainingsraum möglich.

Das persönliche Training geht über eine Stunde, in der ich mich ganz auf Ihre individuellen Anforderungen und Trainingsbedürfnisse einstellen möchte. In der ersten Stunde erstellen wir gemeinsam, abgestimmt auf Ihre Möglichkeiten und Fähigkeiten, einen individuellen Trainingsplan.

Der Preis beträgt pro Reformer-Stunde 55 €, die Matten-Stunde kostet 50 €. Bei Buchung von 10 Stunden im voraus ist eine Stunde gratis.